Hola me llamo Raúl, vivo en Calella y tengo más de 25 años de experiencia en el mundo del deporte.
En estos nuevos tiempos que corren he cogido mucha experiencia enseñando a mis alumn@s los nuevos sistemas de entrenamiento que se hacen desde casa con tu propio cuerpo y utilizando gomas elásticas, obteniendo unos resultados increíbles sin apenas inversión en material y en relativamente poco tiempo.
En muchas ocasiones pagamos un gimnasio y luego ya sea por falta de tiempo, inclemencias meteorológicas o simplemente por pereza de desplazarnos, no vamos.
Teniendo nuestro pequeño espacio preparado en casa, siempre vamos a encontrar un momento para dedicarnos a nuestra rutina de entrenamiento
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